Dobás

(torna). A D.-nál vagy vasgolyót, vagy gömbölyüre megmunkált, esetleg, hogy a dobás nehezebbé tétessék, szegletesre faragott követ v. korongot (a régi diszkoszt) használnak. Az eldobandó golyó v. kő sulya a tornászok korához és erejéhez képest különböző és 4 kg.-tól 14-15 kg.-ig terjedhet. A dobási gyakorlatnál a kiindulási állás a rendes vivóállás, az eldobandó tárgy a jobb v. balkézben van. A suly eldobása ugy történik, hogy a kissé hátrahajtott felső test a dobás pillanatában rohamállásba előre jut, ugy azonban, hogy a lábak helyükből el ne mozduljanak. A D. v. csak magasba, távolba, v. kombinálva magasba és távolba történhetik. A korong (diszkosz) dobásnál a kiállás és a dobás némileg eltér a golyó és kődobástól.

Forrás: Pallas Nagylexikon