Ugrózsámoly

tornaeszköz, alakja rendesen egyenoldalu négyszög, egy-egy oldala 3-540 cm., a magasság 10-15 cm., az oldalak, amelyeken a vánkos nyugszik, teliek legyenek és súlyosabb kemény fából készüljenek a felborulás meggátlása végett. Az U.-i gyakorlatokban azoknak minőségéhez képest 2-5 zsámoly használható fel.

Forrás: Pallas Nagylexikon